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難得沒人打擾的午餐❤️
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1484 kcal
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Fett: 42,10g | Eiw: 106,13g | Kohlh: 173,51g.
Frühstück: 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜, Remenliva 西班牙雷蒙利瓦純橄欖油, 全聯 雞里肌肉, 山藥(食藥署平均值), 菠菜, 好菇道 鴻喜菇, 高麗菜, 青江菜. Mittagessen: 雜糧飯, 炒高麗菜, 炒小白菜, 炒豆芽, 白蘿蔔, 海帶, 炒花菜, 清雞腿. Abendessen: Remenliva 西班牙雷蒙利瓦純橄欖油, 花椰菜, 杏鲍菇, 高麗菜, 龍鬚菜, 雞胸肉, 7-11 蒸地瓜. Snacks/Sonstiges: 7-11 石安牧場香滷蛋白丁. mehr...
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au6cji4's Gewichtsverlauf
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