Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2019
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53,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 38,29g | Eiw: 91,94g | Kohlh: 313,57g.
Frühstück: Bella Vita Yogurt senza Lattosio 0 Grassi, Nestlé Lion, Lindt Excellence 78% Cacao, BPR Farina Avena Cookie Dough. Mittagessen: Mandorle, Matt Gallette di Mais Bio, Carne di Tacchino, Zucca. Abendessen: Patate al Forno, Nutella Biscuits, Roberto Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: BPR Farina Avena Cookie Dough, Lindt Excellence 99%, Uva Sultanina, Le Farine Magiche Farina di Riso , Albume d'uovo, Mela, Prozis Zero Bar Caramello, Fage Fruyo 0% Caffè, Matt Gallette di Mais Bio. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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