Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
|
89,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
939 kcal
|
Fett: 68,90g | Eiw: 69,02g | Kohlh: 11,52g.
Frühstück: Куриная Ножка, Лэнд Тыква Запечёная, Сыр Сулугуни, Куриное Крыло, Кокосовое Молоко, Чай. Mittagessen: Кокосовое Молоко, Чай, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Стейк из Лосося. Abendessen: Сыр Сулугуни. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Здравствуйте, девочки. Кто хочет в компанию для похудения? Группа поддержки друг друга)) Мы создали частную группу в ват цап(видеть её могут только участники) 89306957252 пишите, будем добавлять. Совершенно бесплатно, за дружбу деньги не берём))
23 Dez 19 vom Mitglied: anastasianapreeva13
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanchik09's Gewichtsverlauf
|