mekellyuwho's Notizen, 15 Apr 13

so lazy I don't even want to enter in dinner tonight maybe it is because I am afraid of how many calories it will be going to do it anyway I have started to lose and I want to keep it up...........dun dun duun I did it and if I stick to good portions ! all is good :)

Diätkalender ansehen, 15 April 2013:
1317 kcal Fett: 64,56g | Eiw: 59,83g | Kohlh: 128,27g.   Frühstück: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, International Delight Dulce de Leche Caramel Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Tomato Soup, Atkins Advantage Mocha Latte Shake. Abendessen: Golden Corral White Gravy, Mashed Potato (from Fresh), Corn On The Cob with Butter, Meat Loaf. Snacks/Sonstiges: Sargento Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks, SnackWells Peanut Butter Pretzels. mehr...


Kommentare 
Was it as bad as you thought it would be? 
15 Apr 13 vom Mitglied: Kathy Vanish
nope not too bad at all just watched portions!  
16 Apr 13 vom Mitglied: mekellyuwho
Good job! Keep it up! 
16 Apr 13 vom Mitglied: Kathy Vanish

     
 

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