тили тили, трали вали, пы не ели, мы чай пили и много ходили. Тараканы, отпустите, пш-пш-пш
|
49,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 45,22g | Eiw: 54,53g | Kohlh: 113,03g.
Mittagessen: Кормилица Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Abendessen: Гуляш из Говядины, Рахат Лукум, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вареное Яйцо, Сыр Гауда или Эдам , Леовит Кисель Желудочный Нейтральный , Сочинский Хлебокомбинат Батон Отрубной, МКС Молоко 3,2%, Манная Крупа. Snacks/Sonstiges: Лито Отруби Пшеничные, Винсадский Молочный Завод (ВМЗ) Биойогурт со Стевией, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|