Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
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102,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 66,72g | Eiw: 62,22g | Kohlh: 103,89g.
Frühstück: Кофе, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Сахарный Песок, Тавр Колбаса Докторская. Mittagessen: Био Баланс Кефир 1%. Abendessen: Окей Лечо по-Домашнему, Подсолнечное Масло, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Тавр Колбаса Докторская Тавровская , Яйцо. Snacks/Sonstiges: Королевская Ватрушка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mary414's Gewichtsverlauf
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