Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
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116,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 52,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 60,58g | Eiw: 92,59g | Kohlh: 220,13g.
Frühstück: Зеленый Горошек, Семга Слабосоленая, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. Mittagessen: Оливковое Масло, Вареники с Капустой. Abendessen: Бакалея 101 Суп Мясной с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Семга Слабосоленая, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tomat1988's Gewichtsverlauf
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