Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
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50,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 39,28g | Eiw: 30,79g | Kohlh: 126,38g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Bonjour Souffle With Strawberry And Cream Taste , Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Торт «Леон» (Лучиано). Mittagessen: Nestle Kit Kat (40г), Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой. Abendessen: Пекарня Sofi Fit Cookies , Гречка Отварная, Куриная Отбивная в Кляре (Яйцо/Мука), Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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AlisaAnenko's Gewichtsverlauf
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