alyona.rozanowa's Notizen, 24 Dez 19

Что ж, выxодные как обычно выдались читмильные)) возвращаюсь в строй!
В пятницу идем на свадьбу друзей, сейчас бегу забирать платье и на тренировку! Потому завтрак быстрого приготовления, скадежем так))

---

1192 kcal

Fett: 49,06g | Eiw: 82,13g | Kohlh: 102,05g.   Frühstück: Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс , Molendam Mushrooms Сыр Плавленый, Премия Лаваш. Mittagessen: Чумак Кетчуп для Детей, Пирятин Сыр Грация, Куриная Грудка Отварная, Сметана 15%, Верес Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Abendessen: Гранат, Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс , Пирятин Сыр Грация, Molendam Mushrooms Сыр Плавленый, Ломті Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Good Morning Гранола Финик + Кокос To Go, Lindt Lindor Lait Milch, Millennium Пористый Молочный Шоколад, Lindt Lindor Lait Milch, Пирятин Сыр Грация, Пекинская Капуста, Molendam Mushrooms Сыр Плавленый, Ломті Хлебцы. mehr...