Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
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62,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 47,96g | Eiw: 134,27g | Kohlh: 197,20g.
Abendessen: 닭백숙, 죽이야기 얼큰김치죽, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 초콜릿카라멜. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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seunghoya365's Gewichtsverlauf
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