Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 46,80g | Eiw: 53,57g | Kohlh: 61,96g.
Frühstück: Рулет из Лаваша с Творогом. Mittagessen: Спагетти Соус с Мясом и Овощами в Домашнем ст.л.. Abendessen: Куриный Рулет. Snacks/Sonstiges: Спаржа по-Корейски, Фруктовый Салат. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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amaya0197's Gewichtsverlauf
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