Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
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76,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 80,44g | Eiw: 65,84g | Kohlh: 106,54g.
Frühstück: Сосиски Молочные, Мистраль Каша Овсяная Карамельная Панакота. Mittagessen: Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый , Усенко Свекла с Черносливом и Грецким Орехом, Куриный Суп Лапша. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lakigor's Gewichtsverlauf
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