Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
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53,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 66,16g | Eiw: 68,43g | Kohlh: 98,24g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Кофе с Молоком, Окей Салат с Копченой Рыбой, ПП Конфеты, Сливочное Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Красная Икра Красная Икра, Лента Багет Французский, Щи Кислые. Abendessen: Глобус Плов с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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irenamur3's Gewichtsverlauf
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