Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2019
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53,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 35,45g | Eiw: 26,13g | Kohlh: 163,71g.
Frühstück: Корица, Инжир, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Мандарины, Яблоко Желтое, Призма Яблоко Ред Делишес. Abendessen: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Фасоль Красная Лобио по-Грузински. Snacks/Sonstiges: Помело, Бабаевский Черный Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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8Дарья8's Gewichtsverlauf
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