anita21126's Notizen, 26 Dez 19


Diätkalender ansehen, 26 Dezember 2019:
1592 kcal Fett: 65,47g | Eiw: 146,23g | Kohlh: 110,18g.   Frühstück: 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉,  摩卡咖啡二合一拿鐵風味, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉. Mittagessen: 炒青菜, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 義美 大黑豆干, 皇帝豆. Abendessen: 爭鮮 鮭魚生魚片, Ikea 煙燻鮭魚, 黑豆, 毛豆, 卜蜂 去骨雞腿肉, 炒菠菜, Costco 德國豬腳. Snacks/Sonstiges: 巧克力. mehr...



     
 

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