Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2019
|
78,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
683 kcal
|
Fett: 34,22g | Eiw: 31,61g | Kohlh: 64,05g.
Frühstück: Грейпфрут, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Бутерброд с Маслом, Варенье из Смородины, Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
airfert's Gewichtsverlauf
|