|
ооо!! как-то слишком шустро!
|
99,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2695 kcal
|
Fett: 160,92g | Eiw: 127,09g | Kohlh: 183,02g.
Frühstück: Красная Икра Икра Кеты, Куриное Филе в Сметане, Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Салат с Горбушей. Mittagessen: Дикси Перец Печеный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Капучино, Пить Кофе Пирожное Анна Павлова, Шоколадница Карбонара. Abendessen: Шоколадная Колбаса, Куриные Сердечки в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яшкино Суфле Воздушное Belucci, Ашан Печенье Фитнес, Магнит Пирожное Воздушное "Безе". mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
toriko11's Gewichtsverlauf
|