Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2019
|
81,8 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 64,20g | Eiw: 74,96g | Kohlh: 171,59g.
Frühstück: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Бабаевский Конфеты Ассорти, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Сливки 10%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Леовит Кисель Витаминный Форте , Окей Лечо по-Домашнему, Каравай Хлеб Черный Столовый, Свиная Корейка (Вырезка). Abendessen: Сыр Маасдам, Каравай Хлеб Черный Столовый, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сушеный Инжир. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dana_ct's Gewichtsverlauf
|