ingin sekurus Ong Seongwu's Notizen, 27 Dez 19

Lagi seneng banget makan edamame😍

Diätkalender ansehen, 27 Dezember 2019:
1087 kcal Fett: 49,76g | Eiw: 59,50g | Kohlh: 105,52g.   Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Putih Telur, Telur, Kecap Asin (Kedelai), Brokoli, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Saus Tiram, Sosis Daging Sapi. Abendessen: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Tahu, Minyak Wijen, Edamame, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). mehr...

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Kommentare 
itu per 1 tahu berapa kalori ya kak ? 
27 Dez 19 vom Mitglied: intan saja

     
 

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