Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2019
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107,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 134,48g | Eiw: 114,20g | Kohlh: 27,63g.
Mittagessen: Starbucks Flat White (Tall), Starbucks Sous Vide Egg Bites: Bacon & Gruyere. Abendessen: T. Marzetti Simply Dressed Ranch Salad Dressing, Ranch Salad Dressing , Chicken Wing (Skin Eaten), Moore's Buffalo Wing Sauce, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Wyler's Beef Bouillon Cube, NeoCell Super Collagen + C, Spectrum Organic Coconut Oil. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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JulesMac's Gewichtsverlauf
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