Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2019
|
48,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1827 kcal
|
Fett: 54,40g | Eiw: 83,64g | Kohlh: 272,49g.
Frühstück: Rambutan, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Buah Naga, Ellenka Fiber Creme, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Telur Dadar, Kerupuk Udang, Daun Singkong, Finna Sambal Terasi Uleg, Ikan Patin, Nasi Putih, Buncis. Abendessen: Buah Naga, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Sonstiges: Durian, Nasi Goreng Ayam, Siantar Top Twistko, Indomaret Emping Manis Pedas, Roma Malkist Abon. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Poppy Dea's Gewichtsverlauf
|