paulanascentescoelho's Notizen, 27 Dez 19

Resto do almoço

Diätkalender ansehen, 27 Dezember 2019:
802 kcal Fett: 33,13g | Eiw: 98,20g | Kohlh: 33,37g.   Frühstück: Café, Pão Low Carb, Tirolez Queijo Minas Frescal. Mittagessen: Ghee, Tilápia, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Cereja, Abobrinha Italiana, Alface. Abendessen: Abobrinha Italiana, Alface, Tilápia, Tomates. Snacks/Sonstiges: Sadia Salaminho, Queijo Mozzarella. mehr...



     
 

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