Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2019
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99 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 45,87g | Eiw: 67,16g | Kohlh: 259,12g.
Frühstück: Conad Uova Fresche Grandi, Plátano Maduro Hervido, Conad Latte Scremato UHT. Mittagessen: Gran Casale Prosciutto Cotto, Conad Miele Millefiori, Conad Pistacchi, Kiwi, Banana, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Snacks/Sonstiges: Manzana, Kiwi, Manzana. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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LA MENTE's Gewichtsverlauf
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