Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2013
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97,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 25,02g | Eiw: 153,94g | Kohlh: 26,33g.
Frühstück: Hähnchenbrustfilet, Körniger Frischkäse. Mittagessen: Broccoli, Hähnchenschenkel, Hähnchenbrust Fleisch. Abendessen: Magerquark. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato (Grande). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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SalvatoreStallone's Gewichtsverlauf
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