Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2013
|
80,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
414 kcal
|
Fett: 3,10g | Eiw: 14,93g | Kohlh: 86,82g.
Frühstück: Orange Juice, Bananas, Milk (Nonfat), Cheerios. mehr...
|
|
2251 kcal
|
Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mercury14's Gewichtsverlauf
|