Vinogradd72's Notizen, 29 Dez 19

творожные пончики.Иногда можно.

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2019:
1900 kcal Fett: 98,94g | Eiw: 123,50g | Kohlh: 172,69g.   Frühstück: Север Пирожное Картошка, Киприно Масло Сливочное Крестьянское 72.5%, Подсолнух Хлеб Пшеничный (Нарезка), Норильский Молочный Завод Молоко 3,2%, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром☕🍰(Мой), Царь Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Киприно Сыр Мастер Сливочный, Сливочное Масло, Киприно Масло Сливочное Крестьянское 72.5%, Подсолнух Хлеб Пшеничный (Нарезка), Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром☕🍰(Мой), Союз Пищепром Лапша Яичная Союзпищепром (Отварная)🍲,  Сердечки Куриные Тушёные со Сметаной. Abendessen: Киприно Сыр Мастер Сливочный, Сахар, Норильский Молочный Завод Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 9%, Приправыч Сахарная Пудра ,  Творожные Пончики (Моё)🍩. Snacks/Sonstiges: Приправыч Сахарная Пудра ,  Творожные Пончики (Моё)🍩. mehr...
1787 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 5 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 14 Minuten, Dehnen (Yoga) - 7 Minuten, Cardio - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 26 Minuten. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Vinogradd72's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.