Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
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62,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2485 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 45 Minuten, Sit Ups - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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helenaatje's Gewichtsverlauf
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