Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
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63 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 38,88g | Eiw: 44,91g | Kohlh: 106,04g.
Abendessen: Daun Singkong, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Keripik Jagung Tortilla Ringan, Keripik Pisang. mehr...
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1798 kcal
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Bewegung:
Weight Loss Workout (Female Fitness) - 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mayla Maryati's Gewichtsverlauf
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