Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2019
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46,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 90,38g | Eiw: 156,28g | Kohlh: 81,91g.
Frühstück: Gado Gado, Bakwan, Telur Balado. Abendessen: Nasi Putih, Daging Babi, Cumi-cumi, Kerupuk Udang, Udang Panggang, Bakso Daging Babi, Ikan Panggang. Snacks/Sonstiges: Bir, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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aquenna22's Gewichtsverlauf
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