Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2019
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92,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4507 kcal
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Fett: 216,35g | Eiw: 169,02g | Kohlh: 465,39g.
Frühstück: Whole Milk, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Mittagessen: Totino's Combination Pizza Rolls, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing. Abendessen: Peanut Brittle , Wei-Chuan Pork & Shrimp Wontons, Wei-Chuan Pork & Shrimp Wontons, Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz). Snacks/Sonstiges: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Key Lime Pie, Costco Poppyseed Muffin. mehr...
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2826 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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