Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2020
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50 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 29,61g | Eiw: 30,28g | Kohlh: 54,81g.
Frühstück: 세븐일레븐 오란다, 농심 알새우칩, 아몬드, 치킨, 단호박찜, 귀리가루, 제육볶음. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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dnrhr0629's Gewichtsverlauf
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