Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 56,97g | Eiw: 40,74g | Kohlh: 100,45g.
Frühstück: Bananas, Coffee with Milk. Mittagessen: SPAR Sandwich Ham, Woolworths Mild Cheddar, Butter, Pick n Pay Panini, Coffee with Milk. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Sankie Greyling's Gewichtsverlauf
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