Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2362 kcal
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Fett: 48,14g | Eiw: 71,01g | Kohlh: 333,87g.
Frühstück: Pan Blanco, Té Verde, Nestlé Galletas Saltinas Original, Colanta Queso Tajado Mozzarella, Manzana Verde, Papaya. Mittagessen: Cerveza, Chorizos, Guacamole, Maíz en la Mazorca con Mantequilla, Carne Asada, Papa (Cuerpo y Cáscara). Abendessen: Jet Burbujet, Manzana Verde. Snacks/Sonstiges: Cerveza, Antioqueño Aguardiente, Vino Tinto de Mesa. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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dannaro's Gewichtsverlauf
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