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어제도 엄청 먹어서 연이틀 탄탄탄섭취로 오늘 증량각오했는데 나름 양호 ㅎㅎ
2만보의 위력
보통같았으면 48까지 같을텐데ᆢ
안먹어서 뺀 체중은 내것이 아니라는걸 깨달음
오늘도 2만보달성
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46,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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