Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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70,1 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2296 kcal
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Fett: 105,61g | Eiw: 73,90g | Kohlh: 259,01g.
Frühstück: Sugar, Market Pantry Half & Half, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Little Debbie Orange Creme Cakes. Mittagessen: Andy's Vanilla Frozen Custard, Kraft Sweet Honey Catalina Salad Dressing, Sunset Grape Tomatoes, Taylor Farms Organic Baby Spinach, Nature's Greens Kale Greens, Publix Red Bell Pepper, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Carrots, Lemon. Abendessen: Albertsons Heavy Whipping Cream, Granulated Sugar, Butter , White Bread . mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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