afeo-13's Notizen, 02 Jan 20

Набрала после Новогоднего застолья всего 200 грамм, я считаю это успех) На этом праздник живота заканчивается, сегодня уже восстанавливаю режим.

---

556 kcal

Fett: 21,53g | Eiw: 58,80g | Kohlh: 28,99g.   Frühstück: Чай, Сливочное Масло, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. Mittagessen: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Куриные Грудки (Запеченые), Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Грудки (Запеченые), Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Хохланд Сыр Чизбургер. Snacks/Sonstiges: Monster Black Monster Ultra , Ростик'c - KFC 3 Крылышка. mehr...