|
Pós-Reveillon 😨
|
66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 71,33g | Eiw: 118,60g | Kohlh: 166,25g.
Frühstück: Dicel Farelo de Aveia, Ovo, Mel. Mittagessen: Feijão Tropeiro, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Ervilhas Cozidas, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Milho Verde Cozido. Abendessen: Feijão Tropeiro, Ervilhas Cozidas, Milho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leticia.s.ol's Gewichtsverlauf
|