Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2020
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58,4 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 47,71g | Eiw: 57,13g | Kohlh: 110,31g.
Frühstück: Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Roka Marulu, Fellas Chia Seeds And Blueberry. Mittagessen: Metro Chef Hurma Dolgusu, Grünn Keçiboynuzu Kreması, Yayla Keten Tohumu, Harras Çiğ İç Badem, Hahne Yulaf, Harras Yarım Yağlı Yoğurt. Abendessen: Tarçın, Harras Yarım Yağlı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Karabiber, Zencefil, Zerdeçal. mehr...
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konstantes Gewicht
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eelif24's Gewichtsverlauf
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