Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
|
51,3 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 46,27g | Eiw: 136,21g | Kohlh: 25,16g.
Mittagessen: 고추가루, 바지락, 찐 또는 삶은 새우, 이마트 앞다리살, 라드 (돼지기름), 돼지 간, 허파, 염통. Abendessen: 연어구이, 밥. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
klee1993's Gewichtsverlauf
|