Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2020
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79,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 67,78g | Eiw: 50,21g | Kohlh: 142,43g.
Frühstück: Warme Chocolademelk. Mittagessen: Euro Shopper Leverworst, Blue Band Goede Start, Bruine Boterham. Abendessen: Groentensoep, Van Gilse Karamel Schenk Stroop, Pannenkoeken, Leverworst, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Rode Tafelwijn, Aldi Brie, Pistolet, Groentensoep. Snacks/Sonstiges: AH Pure Chocolade. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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