Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2020
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124 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 125,70g | Eiw: 83,43g | Kohlh: 66,31g.
Frühstück: Milch 1,5%, Nestle Lion Cereals Karamell & Schoko. Mittagessen: Milram Kräuterquark. Abendessen: Gekochtes Sauerkraut, Aldi Stadion Krakauer. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Uri1978's Gewichtsverlauf
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