|
|
1656 kcal
|
Fett: 48,22g | Eiw: 107,12g | Kohlh: 201,64g.
Frühstück: 小白菜, Remenliva 西班牙雷蒙利瓦純橄欖油, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋, 菠菜, 青江菜, 全聯 澳洲牛肩里肌牛排. Mittagessen: 食叁-雞腿排餐盒. Abendessen: 雜糧飯, 番茄, 煮熟的蘑菇（烹飪中加油）, 洋蔥, 煮熟的紅蘿蔔, 炒黃瓜, 炒四季豆, 玉米筍, 炒花菜, 荷包蛋, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 香蕉. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
au6cji4's Gewichtsverlauf
|