Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2020
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70,7 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 14,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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525 kcal
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Fett: 13,75g | Eiw: 71,00g | Kohlh: 17,50g.
Abendessen: Arriba Fire Roasted Garlic & Cilantro Salsa, Kroger Break-Free 100% Liquid Egg Whites, Private Selection Angus Ground Beef Sirloin, Laughing Cow Spicy Pepper Jack. Snacks/Sonstiges: Private Selection Carne Asada Beef Jerky. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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MisterLucas's Gewichtsverlauf
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