Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
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79,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 37,17g | Eiw: 48,62g | Kohlh: 137,87g.
Frühstück: AH Snack Tomaatjes , Gebakken Ei. Mittagessen: AH Muesli 4-Granen, Appel, Yoghurt (Mager). Abendessen: AH Stamppot Spruitjes met Braadworst. Snacks/Sonstiges: Biofood Maiswafel, AH Snoepgroente Worteltjes. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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