|
ani w górę ani w dół , z jednej strony dobrze a z drugiej .. 🤔😂
|
75,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 35,64g | Eiw: 67,58g | Kohlh: 115,64g.
Frühstück: Pomidory, Olewnik Krakowska Sucha, Kruszwica Masło Roślinne, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Kawa z Mlekiem. Mittagessen: Kawa z Mlekiem. Abendessen: Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rosół z Makaronem. Snacks/Sonstiges: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Jabłko. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sysia12345's Gewichtsverlauf
|