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6 Januari 2020 - 6 Februari 2020
memulai diet ala aku sendiri semoga hasilnya memuaskan dengan keterbatasan aku ga bisa olahraga terlalu lama karena Sakitku tapi bismillah aku Pasti bisa!!!
❤❤❤
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57,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 44,37g | Eiw: 95,62g | Kohlh: 166,20g.
Frühstück: Buncis, So Good Sozzis Sapi, Royco Royco Ayam, Gula Pasir, Forvita Margarine Forvita, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Saori Saus Tiram, Kem Chicks Sayur Toge, Kangkung. Mittagessen: Singkong Goreng, Kelapa, Gula Merah, Nasi Tiwul, Sate Ayam. Abendessen: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. mehr...
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konstantes Gewicht
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bellabluebell's Gewichtsverlauf
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