Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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62,7 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 62,27g | Eiw: 81,29g | Kohlh: 114,60g.
Frühstück: 壹品豆漿 特濃黑芝麻有機豆漿, 煎雞蛋, 煮熟的三文魚. Mittagessen: 烚蛋. Abendessen: 地捫 (Del Monte) Creamy Mushroom Pasta Sauce, 桂格(Quaker) 燕麥螺絲粉. Snacks/Sonstiges: 金妹牌 脆皮芝士腸. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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GigiChan's Gewichtsverlauf
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