Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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116,7 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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310 kcal
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Fett: 10,42g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 7,37g.
Mittagessen: Pepino (Descascado), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Alface, Tomates. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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