|
ilk gunum saglikli beslenmeyi uzun zamandir dusunuyordum umarim basarili olurum
|
1273 kcal
|
Fett: 62,86g | Eiw: 64,89g | Kohlh: 109,68g.
Frühstück: Kerem Labne, Kerem Labne, Doğal Peynir, Namet Hindi Füme, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Kiraz Domates, Kızarmış Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Nar, Muz, Yulaf Lapası. Abendessen: Şehriye Çorbası, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Ekmecik Köy Ekmeği, MezzeMarin Uskumru Fileto. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cerennnm's Gewichtsverlauf
|