Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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110 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 58,09g | Eiw: 78,99g | Kohlh: 60,06g.
Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Gekochtes Ei, Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe, Harry Eiweißbrot, Äpfel. Abendessen: Tomaten, Atlantischer Wildlachs, Rührei. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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CFerretti's Gewichtsverlauf
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